Archive für 11.3.2010

Zwischenmeldung Los Wochos Ressourcos

Vor vier Tagen habe ich die Los Wochos Ressourcos ausgerufen - die Woche, in der jeden Abend gesammelt wird, was wir an diesem Tag alles Positives, Erfolgreiches, Gutes getan haben.

Es ist sehr erstaunlich, denn es fällt mir gar nicht so leicht. Wenn ich abends den Tag revue passieren lasse, dann fallen mir automatisch zunächst die Dinge ein, die ich vergessen habe, die eigentlich noch zu erledigen sind, die anders oder besser hätten laufen können. Ich muss mich ganz bewusst dazu führen, an das zu denken, was gut war.

Ich gehe auf die Suche und denke bei manchen Situationen: die waren gut, aber war das wirklich mein Verdienst? Ist es wert, das als besonders Positives zu vermerken?

Ich merke, dass es mir umso leichter fällt, je kleinere und ganz konkrete Situationen ich wähle - und nicht nach den großen Erfolge suche. Dann fallen mir immer mehr ein. Dann bleibt es nicht bei den 3 Stichworten, die ich mir eigentlich vorgenommen habe, sondern es können schon mal 10 werden.

Ich merke auch, dass es zwar nicht einfach ist, aber ungeheuer gut tut :-) - ich kann nur jedem empfehlen, das auch zu tun.

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